KAVITA Karin Brügelmann --- Coaching - Seminare - Lebensberatung
KAVITA Karin Brügelmann
Coaching - Seminare - Lebensberatung

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Coaching / Lebensberatung - Was ist Ihr Nutzen?


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Gerne unterstütze ich Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen mit einem Coaching bzw. einer Beratung.

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Abgrenzung von Coaching / Lebensberatung / Beratung

Coaching, Lebensberatung und Beratung gehen bei mir Hand in Hand. Oft werden die Begriffe auch als Synonym verwendet, doch es sind unterschiedliche Dinge.

Im Coaching begleite ich Sie bei Ihren Veränderungsanliegen. Die Basis dafür ist, dass Sie alles, was zur Lösung notwendig ist, in sich tragen. Gemeinsam entwickeln wir Handlungsalternativen, aktivieren Ressourcen oder ich unterstütze Sie durch Lösen von Blockaden.

In einer Beratung sind mein Fachwissen, Selbsthilfetechniken und konkrete Ratschläge zur Lösung von Problemen gefragt. Dies geschieht z. B. bei fehlender Entspannungsfähigkeit, in der Ernährungsberatung oder in einer Energie-Behandlung.

Bei der Lebensberatung geht es ebenfalls um eine Form der Beratung, jedoch nicht um themenbezogene Ratschläge, sondern um grundlegende Lebensdinge.

Je nach Situation und Thema sind in den Sitzungen mehr oder weniger Anteile der Beratung enthalten. Meist liegt der Schwerpunkt im Bereich des Coachings. Daher werde ich in der weiteren Beschreibung meist von Coaching reden.

Da nicht jeder an dieser Stelle in die Tiefe des Themas Coaching einsteigen möchte, habe ich mich entschieden, dem Thema "Was ist Coaching genauer?" eine eigene Seite zu widmen. Hier geht es zu dem Bereich Was ist Coaching genauer?

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Coaching-Sitzungen

Coaching ist in allen Lebensbereichen hilfreich, um Herausforderungen zu meistern, in der Mitte zu bleiben oder sie zurückzugewinnen. Die Wirksamkeit meines Coachings besteht darin, Ihre vorhandenen Potenziale zur selbstständigen Lösung des Problems zu finden. Gemeinsam entdecken wir individuelle, lösungsorientierte und häufig auch neue Handlungsoptionen.

Coaching-Sitzungen oder Beratungen sind bei mir immer lösungsorientiert und finden ihren Einsatz sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. Diese Verfahren führen Sie auf einfache und effektive Art und Weise zu einer neuen, freien und positiven Sicht im Leben.

Im Coaching erhalten Sie Unterstützung, wenn Sie Ihr Ziel vor Augen haben, aber der Weg im Moment versperrt zu sein scheint oder wenn sich der Erfolg nicht in der gewüschten Geschwindigkeit einstellt. Oft wissen Sie schon, was zu tun ist, aber die Umsetzung funktioniert nicht.

Ein Blick von außen kann hier schon Wunder wirken, doch in meinen Coaching-Sitzungen geht noch viel mehr.

Ursachen für Ihr Nichthandeln oder ein ungewolltes Verhalten liegen meist tief im Unterbewusstsein vergraben. Dank der Vielzahl meiner zielorientierten Methoden lassen sich diese Ursachen leicht finden und in die positive Richtung verändern.

Als Coach bzw. Berater führe ich Sie zu Ihren, tief in Ihrem Inneren liegenden, Potenzialen und unterstütze Sie beim Erreichen Ihrer Ziele. Das Ziel ist die Veränderung in Ihrem Leben, die durch neue Möglichkeiten, durch Energie, Informationen, Aufklärung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte geschehen kann.

Meine Behandlungen ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Es werden von mir keine Diagnosen gestellt oder Verordnungen getroffen.

Ich begleite Sie auf dem Weg zu Ihrem Potenzial und Ihren Möglichkeiten und unterstütze Sie beim Erreichen Ihrer privaten, gesundheitlichen oder beruflichen Ziele.

Der schnellste Weg bei Fragen: Sprechen Sie mich an
telefonisch unter 06106 / 63 99 0 60 oder
per E-Mail an kontakt (at) kavita.de.

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Kostenfreies Erstgespräch

Sie haben die Möglichkeit, mich in einem unverbindlichen Erstgespräch am Telefon kennenzulernen. Dadurch können Sie feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und Sie erfahren gleichzeitig, welche Möglichkeiten Ihnen das Coaching bieten kann.

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Dauer und Abstand der Sitzungen

In der Regel dauern die Sitzungen zwischen einer und zwei Stunden.

Sollten Sie mehrere Themen haben, an welchen Sie arbeiten möchten, ist, je nach Tiefe des gelösten Themas und der geplanten Entwicklungsgeschwindigkeit, ein Abstand von vier bis acht Wochen zwischen den Terminen sinnvoll.

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Kosten der Sitzungen

Mein Stundensatz liegt bei 76 Euro und wird pro angefangene Viertelstunde abgerechnet.

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Wie geht es nach einer Sitzung weiter?

Meist wird ein Thema in einer Sitzung vollständig bearbeitet und "aufgelöst". Viele Klienten spüren die Veränderung sofort. Das Unterbewusstsein entwickelt sich jedoch auch in den nächsten Wochen weiter, und es kann sich in dieser Zeit noch einiges mehr wandeln.

Es geschehen meist eine Reihe kleiner Änderungen im Leben, die oft gar nicht mehr mit der Sitzung in Verbindung gebracht werden. Außerdem berichten viele Klienten von mehr Energie und Vitalität.

Aufgrund dieser Weiterentwicklung ist zu empfehlen, bis zur Bearbeitung eines neuen Themas in einer weiteren Sitzung einen Abstand von mindestens vier Wochen einzuplanen.

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Mögliche Arbeitsbereiche in Coaching-Sitzungen

Coaching unterstützt Sie, wenn Sie etwas im Leben verändern möchten, das nicht so klappt, wie Sie es sich wünschen. In Einzelsitzungen arbeiten wir an dem, was verhindert, dass Sie Ihre Ziele erreichen.

Hier eine Übersicht verschiedener Coaching-Ziele der Klienten aus meiner Praxis:

Bei Fragen sprechen Sie mich direkt an,
telefonisch unter 0 61 06 / 63 99 0 60
oder per E-Mail an "kontakt (at) kavita.de".

Es folgt nun eine Auswahl von Bereichen, in denen Sie ein Coaching bei mir unterstützen kann. Über verschiedene Links können Sie weiter in die Tiefe der Themen gelangen.

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Was ist Coaching genauer?

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Warum kann Coaching in so vielen Bereichen helfen?

Jeder von uns möchte sein Leben eher mit guten Gefühlen verbringen als mit schlechten. Oft wünschen wir uns Veränderungen. Wir wollen eine Beziehung verbessern oder selbstbewusster werden - und wissen nicht so recht wie. Oder wir wissen es, schaffen es aber nur sehr kurzfristig uns zu verändern. Ein berühmtes Beispiel ist der JoJo-Effekt bei einer Diät. Kurzfristig können wir auf die "schlechte Gewohnheit" verzichten, aber langfristig scheitern wir. Dies ist keineswegs nur bei Nahrungsumstellungen so. In allen Coaching-Bereichen geht es darum, Sie in Ihrer Gesamtheit nachhaltig zu unterstützen.

Der Grund dafür, dass Rückschläge passieren oder Veränderungsversuche scheitern, liegt in den meisten Fällen im Unterbewusstsein. Oft tun wir durch unser Unterbewusstsein Dinge, die uns eher schaden als nutzen, auch wenn es das Unterbewusstsein nicht einmal böse mit uns meint. Und genau hier darf etwas passieren.

Das Unterbewusstsein ist die innere Welt der Gefühle und Bilder. Hier sind Verhaltensweisen "gespeichert", die immer wieder automatisch ablaufen. Diese werden oft als Muster oder Blockaden bezeichnet. Wenn wir Veränderungen im Unterbewusstsein anstoßen, spielt der Bereich keine Rolle. Egal, ob sie Hunde unheimlich finden, sehr oft scheinbar grundlos traurig oder schlecht gelaunt sind, ein paar Kilogramm zu viel haben, die sie loswerden möchten, gegenüber Vorgesetzten nervös werden oder vielleicht ganz andere Probleme haben - immer spielt das Unterbewusstsein eine Rolle. Es kann unsere guten Absichten, uns positiv zu verändern, vereiteln.

Mit unserem Verstand ist es schwer oder teilweise sogar unmöglich, Veränderungen im Unterbewusstsein zu erreichen. Es sind dafür spezielle Methoden notwendig, die hier neue Wege schaffen. Genau an dieser Stelle setzen meine verschiedenen Coaching-Techniken an. In meinen Sitzungen arbeite ich je nach Thema mit der optimal dazu passenden Methode, um die gewünschten Veränderungen in Ihrem Unterbewusstsein gemeinsam mit Ihnen zu erzielen.

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Meine Arbeit baut auf einer sehr breiten Basis an Methoden auf. Dank meiner Liebe zu Fortbildungen wächst mein Methoden-Pool stetig. Viele Klienten wünschen sich situationsabhängig die Kombination meiner Techniken. Je nach Thema, ist es die eine oder andere Technik, welche schneller und effektiver zum Ziel führt. Diejenigen, die lieber selbst eine Methode auswählen, können sich gerne für Ihre Wunsch-Methode aus meinem Pool entscheiden.

Die meisten meiner Klienten interessieren sich nicht für die "Technik", denn sie möchten einfach eine Lösung für Ihr Problem. Daher haben sie sich den Bereich meiner Methoden nie angesehen.

Entscheiden Sie selbst, ob Sie mich einfach ansprechen wollen oder Sie sich einen Überblick über die diversen Techniken und meine Methodenvielfalt verschaffen möchten, indem Sie dem Link zur "Übersicht meiner Methoden" folgen.

Durch meine langjährige Erfahrung sowie die vielen Ausbildungen und Lehrgänge kann ich Sie bei der Lösung Ihrer Probleme bestens unterstützen. Sie müssen vorab nicht wissen, welche Methode zu Ihrem Problem passt. Üblicherweise weiß Ihr Unterbewusstsein das sehr genau - und gemeinsam finden wir es rasch in einer Sitzung heraus. Alles, was Sie brauchen, ist die Bereitschaft, mit Offenheit an Ihre Themen heranzugehen.

Ich biete Ihnen die Möglichkeit für ein kostenfreies telefonisches Vorab-Gespräch.

Rufen Sie mich unter 0 61 06 / 63 99 0 60 an
oder schreiben Sie mir eine E-Mail an "kontakt (at) kavita.de"
und wir finden Ihre Lösung.

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Coaching-Komplett-Pakete zu bestimmten Themen

In unserem Leben ist sehr vieles von unseren Gedanken abhängig. "Gedanken bestimmen die Welt." ist ein Satz, der an vielen Stellen immer wieder zitiert wird. Auch wie wir uns fühlen und wie wir unser Leben sehen ist von unseren Gedanken abhängig. Sie können Ihr Leben mit der Macht der Gedanken steuern und ins Positive lenken.

Doch oft bestimmen Druck, Stress, Hektik und Unzufriedenheit unser Leben.

Ziel meines Coachings ist es, Sie in Ihren ganz individuellen Veränderungsprozess zu führen. In diesem Prozess unterstütze ich Sie mit meinen vielfältigen Methoden, um Ihr persönliches Ziel zu erreichen.

Dafür habe ich verschiedene Coaching-Pakete zum Pauschalpreis geschnürt. Diese bestehen aus den Methoden, die sich in meiner Praxis als Coach und Berater für das jeweilige Ziel als erfolgreich gezeigt haben.

Zu folgenden Bereichen biete ich Coaching-Pakete an:

Diese Pakete bestehen aus einer Analysesitzung mit einer Dauer von bis zu drei Stunden. In dieser Sitzung bekommen Sie, je nach Thema, unterschiedliche Werkzeuge an die Hand. Weiterhin werden wir mit einer meiner Methoden erste Veränderungen im Unterbewusstsein anstoßen. Diese Veränderungen bekommen dann Ihre Zeit (meist zwischen vier und sechs Wochen), um sich vollständig umzusetzen.

Es folgen dann drei weitere Sitzungen mit einer Dauer von bis zu zwei Stunden, welche die weiteren "Blockaden" im Unterbewusstsein "auflösen", um Sie zu Ihrem Ziel zu führen. Diese Sitzungen benötigen ebenfalls einen Abstand von vier bis acht Wochen. Der Ablauf dieser Sitzungen ist von Coaching-Paket zu Coaching-Paket unterschiedlich, und es würde hier zu weit führen, diese genauer zu beschreiben.

Sprechen Sie mich bitte an und ich beschreibe Ihnen gerne die Inhalte.

Rufen Sie mich unter 0 61 06 / 63 99 0 60 an und wir sprechen über Ihr Anliegen und suchen das passende Coaching-Paket für Sie aus.

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Ihr Weg zu mir

Meine Praxis ist in Rodgau Jügesheim zentral gelegen und somit gut mit der S-Bahn, dem Bus oder dem Auto erreichbar.

Hier kurz eine Auflistung der Orte, die in der Nähe von Rodgau liegen: Aschaffenburg, Babenhausen, Darmstadt, Dieburg, Dietzenbach, Dreieich, Eppertshausen, Eschborn, Frankfurt, Großostheim, Hessen, Hainburg, Hanau, Heusenstamm, Kahl am Main, Kronberg, Langen, Maintal, Mühlheim, Münster, Neu-Isenburg, Obertshausen, Oberursel, Offenbach, Rödermark, Rüsselsheim, Seligenstadt, Steinbach.

Rodgau gehört zum Kreis Offenbach, liegt in Hessen, an der Grenze zu Bayern und somit mitten im Rhein-Main-Gebiet und neben dem Main-Kinzig-Kreis, Landkreis Darmstadt-Dieburg, Main-Taunus-Kreis und dem Landkreis Main-Spessart.

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Was können Sie nun tun?

Sie haben noch Fragen. Sprechen Sie mich an und wir suchen einen Weg.
Sie erreichen mich telefonisch unter 06106 / 63 99 0 60 oder
per E-Mail an kontakt (at) kavita.de.

Neben Coching- oder Beratungssitzungen kann es hilfreich sein, in meinen Seminaren Möglichkeiten an die Hand zu bekommen, um sich selbst bei der Weiterentwicklung zu unterstützen. Hier geht es zur Seminarübersicht: Meine Seminare

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Ihre Anfrage

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KAVITA - Karin Brügelmann
Coaching - Seminare - Lebensberatung
Rathenaustr. 3
63110 Rodgau Jügesheim
eMail: kontakt (at) kavita.de
Telefon: 0 61 06 / 63 99 0 60
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Rathenaustr. 3
63110 Rodgau Jügesheim
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